堀 亜砂子 
想いと豊かさを未来へ繋ぐ案内人
相続対策コンサルタント
堀亜砂子です！
認知症の予防によいことというと
食事、運動、心のトキメキ✨などさまざま挙げられますね。
何かを学んだりするときに人によって効果的な方法が異なるように、
実は認知症予防にも向き不向きがあるってご存じでしたか？
運動が続く人、人と話すのが好きな人、ひとり時間を大事にする人…
人それぞれの性格や生活スタイルによって、最適な方法がある！
そんなところからこのたび
「あなたにぴったりの認知症予防法タイプ診断」作ってみました。
簡単な質問に答えるだけで、性格や好みに合った認知症予防法がわかって、食事のアドバイスなども得られます。
ちなみに私の場合はこんな感じ👇
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すぐに診断できますので試してみてください！
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ところで実はこちらの診断テスト
日本AIクリエイター協会®会長🌟愛甲昌信さん（愛称「愛ちゃん」）が主宰される
AIワークショップで学んで作りました。
サブスクでお得に学べますが、１回参加もできるのでご興味のある方はぜひ♪
「突然の別れ」は、誰にとっても他人事ではありません。
だからこそ、“その時”が来る前に、できる準備を。
あなたやご家族の大切な想いを、
静かに、でも確かに未来へつなげるために─
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